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불안과 강박증 (햇살 님)

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등록일 : 16-07-18 09:40

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한국상담심리치료센터
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저는 항상불안하고 사람들을 만나도 불안하고 직장에서도 항상불안이 가득했어요.
그러다보니 친구도 없고 사람들과 사귀는걸 잘 못해서 항상 외로웠어요.
더구나 강박증까지 있어서 정말 힘들었어요.
뭔가에 늘 쫓기는심정으로 뭐가 잘못됐는지도 모르고
뭐가 문제인지도 몰라서 항상답답했어요.
상담을 받으면서 제자신을 찾아가기시작하면서
왜 불안한지 대인기피증이 왜생겼는지
알기 시작했어요. 아직 다 찾아간건 아니지만
마음이 조금씩 편해지네요.
사람들을 대할 때도 조금씩 편안해지고 마음이 가벼워지고있어요.
자신을 찾아가는 여행이라고 하셨는데 정말 저는 지금 일생에 최고의 여행을 하고 있어요.
여행의 끝에가면 저 자신을 찾아서 행복하게 웃고 있었으면좋겠어요 

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