심리치료후 (20대초반여성 님)
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등록일 : 16-07-18 11:19관련링크
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한국상담심리치료센터 | |
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[심리상담치료 후 변화된 점]
부모님과의 대화가 가능해지고 소통이 된 점이 좋다. 이전에는 내 감정을 억눌러놓고 불안에 떨었는데 이제 눌러놓치 않게 되니까 좋다. 힘들고 부정적인 감정은 나쁜 거라고만 생각하고 생각 안하려고 하다가 불안장애가 더 생긴 것같다. 내면도 성숙해지고 화도 거의 내지 않고 다른 사람들과도 관계가 많이 좋아졌다.
[아직 남아있는 과제]
아직 습관적으로 화가 나거나 짜증이 올라올때가 있다. 아플 때 생겼던 나쁜 습관들을 하나씩 해결해야 겠다.
[상담자에게 남기고 싶은 말]
박사님께 감사드린다. 매번 느꼈지만 쉬운 직업이 아니신것 같다. 나처럼 맨날 힘들다고 하는 사람들만 올것 같다. 끝까지 격려해주시고 도와주셔서 정말 감사드리고 싶다. |
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