열등감, 소심함, 분노, 두려움, 불행감, 무기력, 냉소, 폭력… 

삶을 엉망으로 만드는  ‘자기혐오’의 감정은 어디서 오나?

“모든 관계의 엉킨 실타래를 풀고 싶다면 

마음속 깊은 곳, 나의 애착 문제를 해결하라”

가장 가까운 사람들에게 상처 입고, 오히려 자기 자신을 미워하는 당신에게!

13명의 상담 사례가 보여주는 치유와 힐링의 과정들

“애착 문제를 해결하면 삶의 가치가 살아난다”

오랫동안 상담과 연구를 진행해온 강지윤 박사는, “애착 문제를 해결하는 과정은 삶의 엉킨 실타래를 푸는 가장 근본적인 솔루션”이라고 강조한다. 상처를 치유해야 다친 무릎에 새살이 돋듯 인간관계의 어려움들도 사라져 다른 사람들과도 건강한 관계를 형성할 수 있다. 학교와 직장에서 왕따를 당하고, 가까운 이들에게 무시와 질시의 대상이 되고, 연인이나 부부관계에서조차 편안함을 느끼지 못했던 13명의 내담자 역시 공통의 문제인 애착 문제를 해결한 후에는 “나 역시 아낌없는 위로와 격려 속에서 빛나는 삶을 갈아갈 가치가 있는 사람”이라는 것을 깨닫고 자신의 길을 갈 수 있게 되었다. 

<내가 정말 미치도록 싫어질 때>는 13명의 치유와 힐링의 경험담 그리고 정신심리학적 이론을 통해 누구라도 자신의 애착 문제를 발견하고 해결해 나갈 수 있는 길을 안내한다.