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사랑하고, 사랑하고, 또 사랑하라!

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작성자 한국상담심리치료센터 작성일16-07-12 12:00 조회4,194회 댓글0건

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엄마는 저를 사랑해주지 않았죠엄마의 인생이 너무 고달파서 저까지 신경 쓸 수 없었을 거예요가끔 화가 나실 땐 심하게 화를 내곤 하셨죠그래서 엄마가 언제 화를 내실지 몰라 항상 긴장하고 살았던 것 같아요사랑을 느낄 수 없었어요......” 

  

엄마 아빠 사이가 늘 안 좋았어요제 동생과 저는 항상 불행했어요두 분이 이혼하실까봐 항상 무서웠고... 저는 사랑받을 자격이 없는 애 같았어요.” 

  

남자 친구를 사귀면 항상 상처받고 헤어졌어요제가 너무 사람을 피곤하게 하는 스타일이래요저는 사랑받고 싶어서 그랬는데 제가 문제가 많은가 봐요진심으로 사랑해주는 사람을 못 만났나 봐요그래서 항상 외로워요.” 

  

 

프로이트는 사랑을 대상의 재발견으로 설명했습니다유아기 동안의 사랑은 대개 어머니 또는 일차적 양육자와의 상호적인 애착을 토대로 발달합니다처음에 아동은 자기애적 대상과 자기를 모두 사랑하는데이러한 초기의 사랑은 구강기적이고 자기애적인 목적과 특징을 갖는다는 것입니다사랑의 세 가지 중요한 차원을 살펴보면자기애적 사랑 대 대상 사랑유아적 사랑 대 성숙한 사랑사랑 대 증오로 나눌 수 있습니다 

  

 

성숙한 사랑은 자기표상 즉 자기 자신에 대한 건강성과 관계가 있습니다개인이 사랑 받는다고 느끼고 서로 사랑한다고 느끼기 위해서는 자기항상성과 건전한 이차적 자기애를 필요로 합니다상대방에게서 과거의 상실이나 외상을 치유할 수 있는 방법을 찾을 수 있는 능력과 타인과 친밀감을 형성하고 지속시키는 능력은 사랑 관계에서 중요한 요소가 됩니다또한 성인의 사랑은 언제나 성숙함과 무의식적인 유아기적 특징 모두를 가지며애정 대상을 동일시하고 이상화하는 경향을 갖게 됩니다이것 때문에 사랑하는 동안 행복감도 느끼지만 동시에 고통도 따르게 됩니다.   

 

 

이것은 조금 어려운 설명일 수 있습니다한 가지만 기억하면 됩니다현재 내가 사랑한다는 것은 과거 어느 지점의 결핍을 채우려는 강한 동기가 있다는 사실을그래서 그 결핍이 클수록 이 사랑은 점점 더 불건강한 집착의 형태로 나타나고 사랑하는 대상과 스스로에게 상처를 입히게 된다는 것입니다 

 

 

위의 사례들처럼 사랑이 고갈된 채 살아온 사람들은 사랑’ 때문에 더 많은 상처를 경험하게 됩니다많은 사람들이 사랑에 대해 오해하고 있습니다지금 당신이 사랑이라고 생각하는 것을 점검해볼 필요가 있습니다진정한 사랑이 아닌 위장된 사랑이 우리 속으로 들어와 마음을 부수고 있습니다위장된 사랑은 살아오는 동안 형성된 왜곡된 자기 인식 때문입니다사랑 아닌 것을 사랑으로 잘못 알게 될 때 그보다 더한 고통은 없습니다. 

  

마음속에 형성된 잘못된 자기개념이 집착이나 탐욕이나 이기적인 욕망 등을 사랑이라고 착각하게 만듭니다다른 사람에게 긍정적으로 존중받고 살아야 자신을 긍정적인 존재로 여길 수 있게 됩니다이것은 최초의 중요한 타인인 부모로부터의 존중이 얼마나 중요한지를 알려줍니다부모로부터 건강하고 진실한 사랑을 받은 사람과 그렇지 않은 사람은 하늘과 땅 만큼의 간격을 느끼며 삶의 질이 달라지게 됩니다부모들은 자녀를 사랑하면서도 올바른 사랑의 태도를 가지지 못하고 아프게 합니다이것은 아이들의 마음속에 눈물을 쌓고 아픔을 새기며 사랑을 느끼지 못하는 불구의 마음을 키웁니다 


 

 

그런 마음의 결핍과 상처를 치유하기 위해서 사랑이 필요합니다올해 나의 화두는 사랑입니다사랑이 채워져야 건강해지는 수많은 사람을 보면서나또한 채워져야만 하는 사람이기에올 한 해 계속해서 사랑을 말하려고 합니다강의에서방송에서책을 통해서...... 계속 이야기 할 것입니다 

  

 

성경은 우리에게 서로 사랑하라고 합니다. “서로 사랑하라는 이 계명을 지킬 때 우리의 생활에서 어둠은 사라지고 새로운 생명의 빛이 비추어 옵니다라고 현대인의 성경 요한1서 2장 8절에 기록되어 있습니다성경에서 말하는 사랑은 매우 강력하게 치유적입니다그래서 우리는 사랑하고사랑하고또 사랑해야만 합니다실패하더라도 포기하지 말고또다시 사랑을 붙잡아야 합니다잘못된 사랑으로 상처받더라도 또다시 새로 시작해야 합니다이번에는 좀더 건강한 사랑으로 나아가려는 의지를 가지고. 

  

포기 하지 않고 사랑을 선택하다보면치유와 회복과 풍성한 기쁨이 우리의 삶에 찾아올 것입니다하나님은 사랑이시고우리는 하나님의 형상으로 지음받았기 때문에우리는 사랑없이는 쭉정이만 남을 수밖에 없습니다우리의 본질이 사랑이기 때문입니다그래서 사랑이 우리 몸과 영혼에서 빠져나가버리면 우리는 살아도 죽은 목숨입니다 

  

나도 사랑하겠습니다그러니 여러분도 사랑하시기 바랍니다우리 모두가 사랑하면 서로를 사랑으로 채워줄 수 있게 될 것입니다우리 모두가 사랑하고사랑하고또 사랑하는 한 해를 만들어 마음의 결핍으로 죽어가는 사람들을 모두 살려냈으면 합니다그랬으면 합니다!  


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