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불안증치료 (불안했던남자 님)

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등록일 : 16-07-18 10:49

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한국상담심리치료센터
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뭔지 모를 불안에 항상 시달려왔다.
사람들 관계도 잘 못하고 대인기피도 심했다.
그리고 뭔가에 집착하고 강박증도 몹시 심했다.
집밖으로 나가면 불안해서 집으로 돌아오고만 싶었고
정상적인 직장생활도 못했고 여자도 만나지 못했다.
이렇게 비정상적인 나를 강박사님을 만나면서 해결되었다.
좀 오래걸렸다.
너무 만성적이라 ..그리고 집이 멀어서 처음 몇번 일주일에 한번상담받다가
2주나 3주에 한번씩 받았다.
그래서인지 거의 2년이상 걸렸다. 
이제 습관적으로 불안했던 기억이 있어서 조금은 두렵지만
직장도 구하게되었고 사람들도 만나고 있다.
내 무의식속에 그렇게 많은 불안이 자리잡고 있는줄 몰랐다.
아버지도 무서웠고 선생님도 무서웠고 항상 무서워했었지만 그게 뭔지 몰랐다.
이제 나자신에 대해 많이 깨달았다.

상담해주신 박사님께 진심으로 감사드리고 싶다.
그리고 다시는 재발하지 않도록 즐겁고 행복하게 살고싶다. 
 

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