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우울증 공황장애 심리치료 후 (20대 여성)

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등록일 : 19-02-01 18:32

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한국상담심리치료센터
우울증을 아주 오래 앓고 있었는데 갑자기 공황장애도 왔다. 그런데 아주 많이 좋아지게 되었다. 살기 싫고 무기력한 것에서 일어나게 되었다. 너무 완벽해지려고 한 마음이 조금 자유로워졌다. 이제 학교에 복학할 수 있게 되었다.
사람들이 많은 곳에 가면 아직 좀 불안하다.
약 2년반 정도의 시간을 흘렀네요.
매주 박사님을 만나면서 힘을 얻고 조금씩 자신감을 회복하다가
이제 혼자 걸어가야한다고 생각하니 조금 불안하고 두려워요.
그건 당연한거라고 격려해 주셔서 감사해요.
지금까지 상담 받으면서 저를 있는 그대로 받아주시고
저를 존중해주셔서 너무너무 감사드려요.
자존감도 높아지고
이제는 뭐든 할 수 있을 것 같아요.
박사님 건강하게 오래오래 상담실에 계셔주세요.
나중에 혹시 힘든 일이 생기거나 결혼하게 되면 박사님께 다시 가서 상담받을께요.
감사해서 작은 선물 준비했는데 너무 약소해서 죄송해요.
박사님 사랑해요.
힘내서 계속 나아갈께요.



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댓글목록

한국상담심리치료센터님의 댓글

한국상담심리치료센터 작성일

상담 종결하신 것을 축하드립니다!
더욱 행복해지시길 기원합니다. ^^*