자신감이 생겼고 나의 기분을 스스로 살피게 됐다. 

남에 대한 과도한 배려로 자신에게 화가 많이 났는데 나를 자책하는 것이 줄었고 기쁘게 살려고 노력한다. 

나쁜 일들이 나에게만 일어나는 게 아니라는 점을 의식하면서 스스로 용기를 갖게 됐다.

대인관계가 좀 더 좋아졌으면 좋겠다. 

상담치료 받은 것을 바탕으로 좀 더 노력하려고 한다.