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작성자 한국상담심리치료센터 작성일16-08-12 21:17 조회1,187회 댓글1건

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상담을 받아봐야 할까요?

그대로 고민중입니다.

제가 조울증이라거나 대인기피증이라거나 그런증상이 있는지는 저도 모르겠습니다만,

스트레스가 너무 심하고, 잠을 자고싶은데 머릿속에 온갖 생각이 다들어서 잠이쉽게 들지않네요...

생각하다 지쳐서 잠드는 경우가 많고 갑자기 정말 우울해졌다가 잠깐있으면 별거아니라고도 생각이들고

주위사람들에 관한 고민도 많이들고 이런데 상담을 받아보는게 좋을지 고민입니다

별것도 아닌데 괜히 상담받는건지 이런생각이 들고....

한번이라도 받아보는게 좋겠죠?     

댓글목록

한국상담심리치료센터님의 댓글

한국상담심리치료센터 작성일

긴장과 불안이 심하면 불면증이 옵니다.
생각도 많고 스트레스도 많으시면
더 심해지기 전에 심리상담을 받으시면 쉽게 해결됩니다.
대부분 '별것도 아닌데'라고 생각하다가 더 큰 정신질환이 되곤 합니다.
용기를 내셔서 예약하시기 바랍니다.